不要赖在床上，除非你能在床上挣钱

在这个物欲横流，金钱至上的社会，财富似乎成了衡量一个人成功与否的唯一标准，甚至还有人调侃，不要赖在床上，除非你能在床上挣钱。

能够躺在床上挣钱的除了男优女优，就只有出卖肉体的性工作者了。很显然我们大多数人都不是这两类人。

以人类的本性和健康角度而言，每天是必须有7到8小时赖在床上的。有了充足的睡眠，才会有饱满的精力，有了饱满得精力才能保证健康，这样才能更从容的去面对每个人和每件事。泰戈尔说，休息与工作的关系就像眼睛与眼睑的关系，所以对于成人来说，每天7到8小时的睡眠时间必不可少。

超过这个标准的睡眠时间而赖在床上的，个人认为是浪费时间和生命。也许每个人对这件事的看法不同，有人就喜欢睡觉，个人爱好无可厚非。

以80岁寿命为标准，人一生的时间加起来不到三万天，准确的是29200天。以7到8小时的睡觉时间来算，已经有接近三分之一的时间在睡觉了。睡觉的时候我们做不了任何事，所以人生的有效的时间只有两万天左右，如果再用这宝贵的两万天来睡觉，那简直是暴殄天物。

感恩上苍赐予生命，当你沐浴在清晨温暖的阳光中，行走在生机盎然的草地上，看花开花落，听风来风去，拼命呼吸新鲜空气，生命是一件的多么美好的事。

生命如此美丽，万事万物这么美好，如果你在一个不上班的周末睡到下午一点，岂不是辜负了一片好春光。如此时光，怎又忍心辜负。

大好时间应该浪费在更美好的事物上，而不是下班后就躺在床上看电视，周末睡到十二点。难得周末清闲时光，约三五好友，远离尘嚣，走进山峰峡谷，深山野林，来一次水上漂流，淋一次蒙蒙春雨，让身心淋漓尽致的释放一次。若赖在床上睡到十二点，时间久了，你的生命就发霉了。

身体和灵魂总有一个在路上。大把的美好时光要用来修炼自己的身体和灵魂，我们可以平凡，但是不可以平庸。早晨起床，伸个懒腰，吃个早点，捧一本书在公园的树荫下进入书的世界，看看阳光看看书，充实而惬意。下午健身房、篮球场，每一个都是你生命的运动场。如果这一天赖在床上，不管是身体还是灵魂，你都在原地踏步，声明一旦停止进步，就会陷入平庸的怪圈，一去不返。

床永远是温暖舒适的，我们可能不需要用“叫醒你的不是闹钟，而是梦想”这样鸡汤来激励自己，也许在一个梦想被戒掉了的时代里，我们最起码要做到积极乐观生活、不颓废、不浪费时间，坚持自己的方向。而最先要做的就是把赖在床上的时间腾出来去做一些更有意义的事，让生命更积极一点，向上一点，充实一点。