吵架是生活中的盐，要加得恰如其分，不多不少
有人说，。这话没错，再恩爱的夫妻也难免会有意见不合的时刻。吵一吵，作一作，也是一种沟通的方式。不过这把盐要加得恰如其分，不多不少，如何吵一场不伤筋动骨的架，如何有益身心的作一作，是一个值得研究的学问。
1 不能指望通过一场吵架就能解决问题
有的夫妻之间之所以吵到停不下来，就是因为在思想深处有一个误区，他们总希望通过这次吵架来彻底解决彼此之间的问题。尤其是女人，会觉得一定要让男人低头认错，或者以后这个问题永不再犯，才算是彻底胜利。
这是不可能的，急于生气的人其实是急于把对方击倒，对方所有的行为此刻在眼中都代表着侵犯和敌意，所以在盛怒之下解决问题是达不到目的的。
生活就是一个小毛驴拉磨的过程，一圈又一圈，周而复始，那些我们身上无法互相接受的棱角和缺点，是被时光磨掉的，也是被天长日久的默契洗刷掉的，却从来都不是吵架吵没的。彼此之间的隔阂与矛盾，能拿得起。
2 永远都要记住少说一句才是真理
两个人吵架吵到不可开交的时候，旁人劝架总是会说：“都少说一句”。这的确是一个降低情绪沸点的好办法。
吵架当中，话都是越说越难听的，要想让两个人不进入互相刺激的恶性循环，就一定要记住，你最想说的那最难听的一句，要放在心里，在心里打个转就行了，千万不要说出来。
少说一句话，不要彼此的情绪搞到最糟，就总有回转的余地。
3 坚决不做让自己吃亏的事情
像这种两个人吵架女的跳车，男的跳楼的情况，表面上看起来性情刚烈，其实内在的原因是愤怒产生了无助，因为无助而变得极端，甚至连自己的生命都可以牺牲。
所以能控制住自己不走极端，不仅是一种修养，也代表着人格的完整，以及自我管理的能力。
再怎么生气，也要该吃吃该喝喝，不要离家出走，不要自我伤害，千万别让自己吃亏。要告诉自己，留得青山在不怕没柴烧，把自己照顾好，别人才能懂得珍惜你
4 错了就要认错
为什么越是婚龄短的夫妻，越容易吵架，一是互相不够了解，二是谁都不愿意承认自己的错误，都想要坚持到最后，害怕输一次就会输掉自己在感情中的地位。
强硬往往是心中充满恐惧的表现，而真正强大的人从不介意认错。
