如何谈一场高质量的恋爱？

“为什么遭遇父母反对的感情大多没了下文？”

为什么很多人的感情只要到了父母那里就变得难以解决了？我看到过许多这样的案例，本来双方感情很好的两个人，只要说到谈婚论嫁，见父母，很多之前没想到的问题就一个一个蹦出来了。

都说“恋爱是两个人的事，但婚姻就是两个家庭的事”，这话本没错，但太多的感情悲剧都是栽在这句话上了，是不是所有父母不同意的婚姻都不会有好结果？

不是。

那怎样才能拥有一段高质量的感情，首先要明白的一点是：保持足够的边界感。

什么是原生家庭的亲密关系模式？

原生家庭对于一个人的影响是深远的，冷爱说过：每个人在成年后的行为多半是重复童年时期的遭遇。我想爱情这件事也是，如果我问你们最早的爱情范本是从哪里看来的，大多数人都会说是来源于父母。

可以说，绝大多数人都是从自己的原生家庭中学习到如何与异性相处，可以说成年后的我们在两性亲密关系模式的很大程度上，都透露着原生家庭中父母相处模式的影子。

如果我们在原生家庭中与父母的关系是融洽的，那么我们会比较容易建立亲密关系。而如果在原生家庭中的亲密关系中受过伤，成年后在建立亲密关系的过程中会将之前压抑的恐惧、挫折投射到新的亲密关系中。

就像电视剧欢乐颂中的安迪，作为上市公司的女高管，有着令人羡慕的高颜值，高学历，高能力，而她的恋爱过程却是一波三折。童年时的她由于种种原因被父母抛弃，压抑在潜意识中的痛苦，在与男友奇点相处的过程中不可控的浮现出来，因为她不想再一次承受被所爱的人抛弃的痛苦，直至最后选择主动分手。

其实，原生家庭所带来的这种影响，对我们来说是不公平的，虽然摆脱这种影响很难，但想要获得一段高质量的恋爱，就必须做到有界限感。

爱情不是依附，父母只是你过去人生的起点。虽然婚姻的结合让两家人走到一起，但日子终归还是两个人过，生活的道路还是需要你走，他们不应当成为你的壳，你也不是那只背着壳的蜗牛。

我们需要做的就是从父母的互动关系模式中走出来，过属于自己的感情。

怎样才能摆脱外界干扰，做到有边界感？

首先要解释一点，有的人认为与父母，与家庭做到有界限感是自私、不负责任的表现。

其实并不是，所谓的界限感是分清什么自己的事，什么是别人的事，这样的好处在于，给双方更多的自由和自主权，避免将责任推卸到他人身上。

试想一下，你是否曾把因为两人之间的矛盾怪罪到父母的身上？

1 摆脱原生家庭的影响，首先学会跟父母沟通

当自身的感情受到来自父母的反对时，应选择跟父母沟通，这是最好的方式，也是一个成年人该有的姿态。

很多时候之所以会跟父母的关系闹到不可开交，甚至无法缓和，其根本原因是情绪受阻，觉得互不理解，而表达本身就是一种情绪的释放。

有界限感并不是说完全不听父母的意见，一意孤行。父母作为过来人，即使他们的观点不一定正确，但也应认真分析利弊，好好权衡。因为他们很有可能想的长远，看到了我们目前忽略的一些困难。

其实，跟父母沟通，不一定都能达到预期的效果，并且也真的有些父母自我觉察的能力较差，甚至比较自私，但也不能姑息，当尝试沟通未果的时候，你可以选择别的途径来解决问题。

2 摆脱依赖感

很多人之所以会因为父母的反对就轻易放弃多年的感情，或者因为听到很多人的反对就对这段感情心存疑虑。

这些其实都是因为有过多的心理依赖，而依赖是亲密关系最大的敌人，过分的依赖会丧失自我。

所以，想要维持一段稳定的感情，就要摒弃依赖心理，一场高质量的感情是彼此独立的两个人自由的结合，而不是什么父母之命，媒妁之言，更不是受周围亲人的指点。

完美的婚姻就像一双和脚的鞋，鞋子舒不舒服只有脚知道，而婚姻是不是幸福只有彼此两个人知道，其他人都没有权利干涉。

婚姻是两家人的事。有时候我们的确是需要考虑一些现实因素，但这并不代表有了父母的反对，就一定要舍小家顾大家，爱情需要坚持，一辈子那么长，为什么不和那个最爱的人在一起。

把握好感情的度，将自己的感情经营的得有边界感，这才是高情商的人所拥有的高质量感情。