分手后想要挽回爱情？你必须要做这两点

—— “不是你死缠烂打，他就会爱你一辈子！”

感情中，你有没有情不自禁过？

你很爱他，你以为付出真心，收获的就一定是真心。

然而，有时得到的却是一声抱歉。

小迪和男朋友吵架了，据她说这不是他们第一次吵架，甚至是第几次吵架也数不清了。

两个人在一起三年，前两年感情还很好，但到了第三年，用小迪男朋友的话说就是：

“咱们两个人在一起都没有什么共同话题。我觉得咱们还是算了吧。”

“那就算了吧！”小迪也是在气头上，就答应了下来。“好像谁没有谁过不下去一样”。

然而，在经历了做饭顺手做成双人份，刚上映的电影想看没人陪，半夜睡觉前没人聊天后，小迪还是忍不住，死皮赖脸的马上去求复合。

“不要这样了好不好，都分手了，能不能多给对方一点空间？”

最终，小迪还是贴了冷屁股。

事实就是这样，分手后马上死皮赖脸的追对方，只会让对方觉得厌烦。

因为男人说不爱你了，至少在这个时刻，他真的就不爱你了。

不爱你，他也就不会想着你的好。你们在一起那么多年，彼此间都很了解了。

不像刚认识的男男女女一样，想多了解一下对方，想把对方看得更清楚，所以你聊天，他就会有回应。

在他看来，他已经看清了你，并且是在看清你之后，决定不再和你在一起了。

那么，这时候，你再怎么去死皮赖脸追求对方，去低声下气，在他看来，只会觉得你很廉价。

那么，如果你真的想挽回他，正确的做法是什么呢。

先处理情绪，再处理感情。

情绪不稳定，做的事情就会有偏差。就像一个喝醉酒的医生去做手术，那么这场手术肯定会成为一场屠杀。

就像挽回的时候你总想着死皮赖脸去追求对方，这种感情真正的诉求是：你希望对方回心转意。但你因为情绪不稳定，错误的把低三下四的祈求和对方的回心转意等同了起来，这就是不对的。

每个人都有“贱”性。不太想得到的东西，对方如果还要硬塞，自己一定会站定“拒绝”的立场，如果对方一再谦让，自己甚至会会做一些“过激”的事情来表达自己的立场。

爱情也是一样的，在刚刚提出分手的时候，对方还会念着两个人之间的感情，对你保留着一丝美好。但你如果真的死缠烂打下去，本来两个人距离不远，你奋起直追，可能会把对方逼的更远。

心心念念，变成了再也不见。

道理，说出来很容易，但是总有学员问：老师，我忍不住总是想联系他，怎么办？

更有甚者，会先斩后奏：老师，我昨晚实在忍不住，就联系了他。看时间太晚了也没给您说。我该怎么办？

1、要学会独立，提升自我的价值

有的人会说我早就独立了，我自己会做饭会打理好自己，这和我忍不住联系他有什么关系呀？

因为两个人在一起的时候，你们可以依靠彼此。而暂时的分手过程中，你是一个人在生活。

就像小迪，应该想一想，自己为什么会忍不住和前任联系？是不是因为分手后，空闲的时间总是会想起他？那为什么会有大块大块的空闲时间？

因为之前生活的重心，太多的放在了感情上。

把这段时间拿出来，充实自己，提升自己，才是正确的选择。而不是和他陷入无尽的藕断丝连。

2. 改变需要从心理上去改变

改变很难，但很难，并不代表做不到。

小迪忍不住回去追前任，她发微信，打电话，和前任聊天。在她说来，是觉得自己忍不住。

那么为什么忍不住呢？

每个人心里都有一个天平，一件事情放到天平上比一比，如果利大于弊，那么就可以去做。

小迪这么去做，是因为觉得死缠烂打不会收到极坏的结果，觉得自己这么做，有挽回的几率。

其实这个几率微乎其微，可以忽略不计。

不要以为他曾经对你那么好，所以现在只要他想对你好，就能够毫不费力的再续前缘。每个人的感情，都是很难控制的。不是你想当然的付出，就会得到回报。

不是你死缠烂打，他就会爱你一辈子。

感情需要一些套路，就像他突然生气和你闹分手一样。这时候你要站在他的角度思考问题，而不是站在自己舒服的角度去抒发自己的不满情绪与依恋。

所以男人说分手的时候，千万不要马上去追。