玉米须陪伴我度过艰难的少年

自从我懂事以来，身价就是卑微的，为什么要说自己是卑微的身价呢？因为生长在农村，本身就是农民儿子的身份，不可更改的身份。三六九等的社会根深蒂固的把人圈了分类，我则出生在社会的最底层——农民的儿子。

记得我从5岁至15岁起，就把玉米须当成自己的依靠，因为陕西平原农村一年两季，主要种植玉米和小麦为生，小麦暂且不写，今天在这篇文章里主谈玉米须的生活情景。

我们陕西农村的习惯烧的是土炕，炕头上铺一层芦苇席，芦苇席下面铺的是一层厚厚的玉米须，当成网套褥子使用，既暖和又柔软，有的家庭也在芦苇席下面铺小麦杆，但比较硬，睡着不舒服，同时在小麦杆上面再铺一层玉米须，更加保暖，我就是在这样的农家土炕上睡了整整10几年。对于我来说，当时我根本不知道什么是棉花褥子，只知道棉花是制作棉被子，棉花衣服用的，因为见识面窄小，没有这么多的见识也在情理之中，说我愚昧无知年纪太小也是应该的，家家都是这样的生活状况。所以玉米须成了我生活的一部分。

家太穷，又买不起鞋袜，把玉米须当成袜子和鞋垫穿在脚上，起到保暖的作用；擦屁股也是用玉米须；妇女生孩子也用玉米须；吃饭擦嘴离不开玉米须；有的洗脸和洗澡用玉米须，玉米须替代餐巾纸和毛巾，使农家人少不了的生活用品，既节能降耗又卫生干净，非常适宜的上等来源的必须品，在秋冬两季玉米须更是农人生活中不可或缺的东西，就这样，年少的我生活虽说艰苦些，但使我避免了挨冻，玉米须陪伴我度过艰难的少年。

玉米须还是临床常用的中药，有关玉米须的功效与作用，你可以在百度搜索“海螺网医疗健康日志”，那里有很详细的玉米须的功效与作用的介绍，下面对玉米须的功效与作用做一简要介绍，也许对你了解玉米须的功效与作用会有帮助的。玉米须的功效与作用如下：玉米须能够利尿，泄热，平肝，利胆。临床常用于治肾炎水肿，脚气，黄疸肝炎，高血压，胆囊炎，胆结石，糖尿病，吐血衄血，鼻渊，乳痈等等。

对玉米须的功效与作用以前我也不知道，曾查了很多的玉米须的功效与作用资料及玉米须的功效与作用的食疗、药膳等资料，对玉米须的功效与作用有了一定的了解，还有更详细的、具体的玉米须的功效与作用的介绍你可以到上面的网站看看，对你了解玉米须的功效与作用会有帮助的。

近些年来，特别是到了秋季，新鲜的玉米大量上市，价格便宜，玉米是非常好的一种杂粮，除了我们经常食用的部分，玉米的须、梗甚至煮玉米的水，都有一定食疗价值，千万别浪费了。

玉米保护心血管。中医认为，玉米有健脾利湿、调中和胃、利尿的作用，非常适合脾虚的人食用。而现代营养学也认为，玉米含有大量营养物质。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6─8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。同时，吃玉米时需用力咀嚼，对牙齿和面部肌肉可起到较好的锻炼作用，还能促进唾液分泌，有利于食物的消化。

生活中很多人喜欢吃煮玉米，然而煮玉米的水却被扔掉。其实，玉米除了我们经常食用的部分，玉米的须、梗甚至煮玉米的水，都有一定食疗价值。煮玉米的水有什么作用呢？煮玉米的水不仅有玉米的香味，也有很好的利尿消炎、预防尿路感染、去肝火等功效。因此，大家在煮玉米时最好留些玉米须，留两层青皮，味道和药效都会更好，饮时可加少许白糖或冰糖。

玉米水是好饮料。人们吃香喷喷的玉米时常常把玉米水倒掉了，其实这很可惜。煮玉米水不仅有玉米的香味，也有很好的保健价值，具有利尿消炎、预防尿路感染、去肝火等功效，而夏季正是泌尿系感染的高发季节。因此，大家在煮玉米时最好留些玉米须，留两层青皮，味道和药效都会更好，饮时可加少许白糖或冰糖。

玉米须能降糖。除了玉米外，玉米须以及玉米的梗芯都具有很好的保健作用。中医认为，玉米须有很好的利尿、降压、降糖、和胃的功效。糖尿病患者可用玉米须60克，配生地黄、花粉、山药、玉竹各15克，水煎服。玉米梗则具有良好的止汗作用，自汗、盗汗者，可取2─3个玉米梗，加小麦50─100克，水煎服。

小时，我妈经常用土方子把玉米须制作成各种药物食品和汤让我吃喝，她说有利于身体的吸收，吃喝了多年治好了我许多杂病，渐渐地我长大了，生活有所改善，慢慢地我也很少喝玉米须汤了，在母亲的精心照料下我的身体有了明显好转。30多年过去，我到现在仍然难以忘记当年的艰苦生活，母亲的呵护，家庭的贫穷，追求的单一。变革和谐的年代，玉米须更成了家庭和医学方面不可缺少的保健品，还可以减肥，保持苗条的身材，对树立自我形象有一定的作用，可别小看玉米须的价值，我以后打算把玉米须和丝线当成被褥用，就地取材，降低成本，松软长久，凉爽保暖，是适家之用品。