亲爱的自己，全世界就只有这么一个你

我谈过最长的恋爱，就是自恋，我爱自己，没有情敌。

传说印度有一种叫查塔卡的杜鹃，它只在雨天唱歌，只饮雨水为生。

如果很久没下雨，查塔卡就会停止歌唱；如果更久没下雨，查塔卡就会死亡，然后消失。

这既是演化，也是一种不可思议的坚持：我就是喜欢在雨中歌唱，我就是只喝雨水，那又怎么样呢？

我就是要坚持做世间珍贵的物种，我就是这世界独一无二的我自己。

要么，是环境与情境的无法融通，走上死灭之路；要么，是终究被发现了珍贵的内涵，被视为珍宝。

情路坎坷，你一路走来，跌跌撞撞，还是走来。

没有为曾爱的人矜持和胆怯，以为心中有爱，便可以排除万难。于是倾尽气力，执拗并纠缠，想要好好爱。却总在受了伤、流了泪之后，痴心不改，以为坚持了，就是永远。

于是兜兜转转，期期艾艾，一遍又一遍的折磨之后，才恍然惊觉，从来都没有好好爱过自己。

没有学会爱自己，又有何资格说爱？你要记住，你是世界上独一无二的你自己。所以请你对着镜子微笑，因为你很特别。

睡觉前，别忘默念晚安；起床了，一句早安有多好；天冷了，自觉地加衣；感冒时，主动吃药喝热水；觉得寂寞了，抱抱自己；觉得累了，休息休息。

原来你曾忽视琐碎事情，因为你忘记了认真施予自己。

给自己一个机会，好好爱这个世上唯一的你自己。请试着跟自己说，你不是只有自己，还有身后的影子忠实地守候你；你不是没有人喜欢，但重要的是要自己先喜欢自己。

你也很乖，懂得放肆之后适可而止；你不要每天责怪自己多愚笨，有些事你也可以做得很漂亮；怯懦不是你的错，只是外界太强势；别每天把讨厌自己挂在嘴边，要知道你是独一无二的你。

你选择喜欢或不喜欢，选择爱或不爱，就都不许后悔，更别去责怪自己的肤浅愚昧，你只是太想被爱而已。

你不坏，你不赖，你不差，你挺好的，所以如今你可要好好爱自己。因为全世界，就只有这么一个你。

全世界就一个独一无二的你。就算没有人懂得欣赏你，也请你一定要好好爱自己。

亲爱的自己，从今天起为了自己骄傲地活着吧，好好爱自己，因为没有人会心疼你。

亲爱的自己，不要太在意一些人或一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这个世界就是这么不公平，往往在最在乎的事物面前我们最没有价值。

亲爱的自己，永远不要为难自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。

亲爱的自己，如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人的同情和可怜，哭过之后一样可以开心生活。

亲爱的自己，学会控制自己的情绪，因为谁都不欠你的，所以你没有道理跟别人随便发脾气、耍性子。你可以失望，但不能绝望。你要始终相信，明天依然是新的一天。

亲爱的自己，你不要老是想依赖别人，更不能奢望别人在你需要的时候第一时间站出来，毕竟他们的世界里不是只有你一个。更不要轻易对别人许下承诺，许下的承诺就是欠下的债。

亲爱的自己，别人对你好，你要加倍对别人好，别人对你不好，你更要对你自己好，因为没有人能比你更有能力照顾好自己。

亲爱的自己，好好对待陪在你身边的那些人，因为爱情可能只是暂时的。

亲爱的自己，记得要常常仰望天空，也要记住仰望天空的时候，也要看看脚下；相信你的直觉，不要招惹别人，也不要让别人来招惹你。

亲爱的自己，要记住无论做什么事，都不可以轻易放弃，一旦心死了，一切都结束了。