《富兰克林自传》读后感心得体会

这本自传，我用听的和看的，前后读了三遍。三遍读完，我甚至说不出对哪个情节有印象。书中情节太平淡乏味了，乏味到你会觉得只是一个老人在絮叨一生的往事。

但老人的名字叫“富兰克林”。这是一个被称为“美国国父”的人物，是政治家，外交家，科学家，发明家，还是出版商和作家，一句话，“最后一个全才”。他没当过总统，100美元的钞票上却印着他的头像。

这样一个大人物的自传，如果由别人来写，一定不会这样乏味。正如这本自传里提到的，“如果你不写，别人就会写，与其让别人瞎写，还不如你自己来写”。所以他自己写了，写成了这么平凡的一本书，简直像流水账，不跌宕起伏，也不波澜壮阔，好像完全配不上这样一个伟人的人生。

但也不平凡，这本书畅销几百年了，而且会一直畅销下去，它影响了美国乃至全世界的千千万万的读者，是启迪人们精神的明灯。真正的伟人敢于直面自己的平凡，他又因直面自己的平凡而更加伟大。

读者喜欢新奇刺激的故事，喜欢周身散发着神的气息的人物。媒体懂得这一点，就去写神仙鬼怪一般的故事，把人神化仙化。故事的主人公如果还在世，有的也乐于被描绘出神性，以享受读者的膜拜。

但富兰克林拿起笔来，把自己的蠢事糗事龌龊事统统写出来，毫不避讳，妍媸毕露，好像对于他，面子没那么重要，名气也没那么重要，重要的，是坦荡，是真诚。

（说好的“为尊者讳”、“为传主讳”呢？）

这样一个取得了巨大世俗成绩并流芳百世的人，在自己的自传里，袒露出了自己灵魂中肮脏的一面，难道他不知道，这样一来，他就不好在后世人眼里成神了吗？

他说过，他从不避讳自己对名誉的渴望。所以答案只能是，他认为有比名誉更重要的东西，那就是美德。他列了十三种美德，却并不急于求成，而是踏踏实实地，不急不躁地，持之以恒地，轮番用这一种种美德监督自己，砥砺自己变得更好。

有多少人向往崇高，追求完美，却反而被崇高、完美吓住了，压力太大，自惭形秽，裹足不前，以致日复一日，庸庸碌碌，毫无作为。有多少人有了一点点成绩，却先背上了()崇高、完美的包袱，生怕别人看到自己的平庸和卑劣，战战兢兢，谨小慎微。如果人们知道，连富兰克林这样的人，都是缓慢进步的，都是特意减少在某个单一时间给自己的压力的。如果人们知道，连富兰克林这样的人，都会做过勾引朋友妻子不成而遭到朋友断交的龌龊事情。那么会不会少一点，感到压力太大以至于丧失勇气的人？

世界上哪有神？只有一个个的人，人们之间没有鸿沟，只是有一段漫长的距离。这个路程，是可以走到的，又是不容易走到的，需要你不断地修炼自己，慢慢进步，不懈怠，有耐心。现在有太多的营销号和自媒体愿意让你焦虑，愿意让你感到自己已经落后了太多，与他有着天壤之别的差距。这样你好去尊他为神，买他的商品。

“不买我的商品，你就永无逆袭之日”，你每天会受到多少这样的暗示？网红经济的年代，浮躁焦虑的年代，驰骋畋猎令人心发狂的年代。翻开《富兰克林自传》，仿佛能听到老爷子的嘲笑声。这样的一个人都以普通人自居，你好意思妆成神来卖货？这是一本让人心里踏实的书，它与例如《战争与和平》和《金瓶梅》有着同样的效果：让你对世界得以平视，让你的心中产生悲悯。

让你不自卑，不焦虑，不浮躁，不嫉妒，让你有信心，有耐心，有方向，有方法，循序渐进，慢慢变强。只要你不断自律，名誉自然会随之而来。

我想，这就是这本享誉全球的自传的最大价值。它展示了世界上最顶级的成功的人，是多么平凡。当然他的平凡中有着不平凡，但他不是与人不同的另一个物种。它展示了一个起点极低的穷小子，通过自己的努力可能取得什么样的成绩。它展示了一个最终在品德上接近完满的人，在成长过程中做过的有瑕疵的事——感谢他的坦荡，让人们在道德上对人对己能更宽容，更放轻松。

连“圣贤”都不是天生的完人，你又何必在一二网红面前感到自卑？人都是人，只是有的人在智慧上、美德上，以及方方面面，对自己要求更加严格。严格要求自己是一件很幸福的事，它最美妙的地方在于，不管你最后走到哪一步，成功还是失败，富有还是贫穷，你都能感到过程中的快乐，在结果上没有遗憾。

而如果被网红吓住，觉得自己无论如何也赶不上他了，就自暴自弃、浑噩度日，当你青春过眼，回首来时，只会为虚度年华而懊悔。

佩服厉害的人，就该去向他学习，而不是跪在原地，磕头不停。

佩服厉害的人，就该仔细思考他的经验心得，借鉴着走出下一步路，而不是幻想着一步登天。

佩服厉害的人，就该佩服他从一个普通婴儿一路成长起来的历程，而不是把他想象成天生的神，以自己是凡人而“理所当然不如他”。

《富兰克林自传》有很多值得借鉴的点，比如大量读书，积极进取，广泛交游，锻炼思辩和写作。

而其中给出的周期性地用十三种美德砥砺自己的方法，简直是手把手教学了。

简单复述一下：画一个7*13的表格，每周只关注一种美德，十三周为一个周期。每一天，对自己在该美德上有没有犯错加以反省，如果有瑕疵，就在格中画点。

就这么简单，富兰克林本人都是用了很长时间迭代才取得了较大进步的，我们自然也不必着忙。

最后把十三种美德抄录如下——

1.节制：食不过饱，酒不过量

2.缄默：避免空谈，言必对己或对人有益

3.有序：你的一切应井然有序，一时一事都要有周全计划

4.决心：当做必做，做就要做好

5.节俭：对人或对己有益才可花钱，绝不浪费

6.勤奋：珍惜光阴，做有益之事，避无谓之举

7.真诚：不欺骗，有良知，为人厚道，说话实在

8.正义：不做不利于人的事，不逃避自己的义务

9.中庸：避免走极端，容忍别人给你的伤害，认为是你应该承受之事

10.整洁：保持身体、衣服和住所的整洁

11.冷静：不因小事、寻常之事、不可避免之事而慌乱

12.节欲：少行房事，除非考虑到身体健康或者延续子嗣；不要房事过度，伤害身体或者损伤自己或他人的安宁与名誉

13.谦逊：效仿耶稣和苏格拉底