《管住自己并不难》读后感

忽然发现，原来管住自己并不难。以下是小编给大家整理的《管住自己并不难》读后感，喜欢的过来一起分享吧。

　　《管住自己并不难》读后感1

在寒假的时候，妈妈给我买了一本好书。叫《管住自己并不难》。我看到书名后，觉得有意思，便如饥似渴地读了起来。

印象最深的是《跑三圈》。故事讲了在西藏有一个名叫爱地巴的人，每当他想发脾气时，他就会绕着自己的房子和土地跑三圈。

每个人都有脾气，也有冲动的时候，但并不意味着我们应该放任自流，任由自己被情绪控制。只要我们在关键时刻保持冷静，控制自己就一定可以成为情绪的主人，控制好情绪的人才是真正的大师。

管住自己说起来容易，人人都会说，可是仅仅嘴上说的是没有用的，主要是说了后有没有做到呢？能做到的人也没有几个吧！

管住自己，其实很多时候是克服一些人性的弱点，比如懒惰，比如害怕，比如欲望。肥胖的人为什么很难减肥成功了，因为管不住自己的嘴，迈开自己的腿。但，如果医生告诉你，因为肥胖而导致自己活不过三个月，那么我相信你一定能瘦下来。因为肥胖已经危及到了你的生命。还有的人，早上很难起床，尤其是冬天，其实这也是一种坏的习惯。但如果单位迟到要罚你200元。或者是上学迟到老师要发你抄课文10遍，你是不是就能早点起来了呢？

克服缺点，管住自己做一个完美的人，让自己的未来更精彩！

　　《管住自己并不难》读后感2

在暑假我读了一本我《我可以管住自己》。

你可以管住自己吗？可以在爸爸妈妈不在的时候，老师不在的时候管住自己吗？

在这本书里讲述了陶小淘如何管住自己的事情。文中的陶小淘做梦都想自己“当家做主”，可陶小淘是个完全管不住自己的家伙，他根本不知“自控力”是什么，导致自己的生活几乎完全失控。于是，在爸爸妈妈的帮助下，他学会了如何管住自己：自己定制时间表，学习情绪的多种方法，合理的安排自己的生活，管理好自己的情绪。学习如何专注，认真做好一件事。最难的是，他强迫自己在学校中管住自己，锻炼自己如何做好一件自己不喜欢的事。在这个过程中，陶小淘的自控力不断升级。同时，他的两个好朋友张博刚、董小胖的自控力也在他的影响和帮助下得到了提升。

当我看完陶小淘精彩的故事后，发现：开始完全管不着自己的陶小淘，最终竟然很好的管住了自己，而且还可以帮助他人管住自己。这并非天方夜谭，你当然也可以！

每个人都有脾气也有冲动的时候，但并不意味着我们应该放任自流，任由自己被情绪控制。只要我们在关键时刻保持冷静，控制自己，就一定可以成为情绪的主人！