中年：四点，三忘，一有

健康一点
没了健康，家庭，名利，幸福都将是水中月，镜中花

糊涂一点
让自己的心随风而动，随雨而下，大事明白，小事糊涂

潇洒一点
让自己有一个好的心态，做人拿得起，做事放得下

快乐一点
让心自由的飞翔，忘记所有的痛与爱，做一个快乐的自己

忘记年龄
不要让自己的年龄成为自己变老的理由

忘记名利
名利是身外之物，简单平凡的生活才是最大的幸福

忘记怨恨
恨一个不值得的人，是一件愚蠢的事

有一个知己
在寂寞的时候，让心歇歇脚，朋友是你一生的财富。