情绪低落?试试这些办法让心情好起来 本文已影响 1.51W人 情绪低落了,试试这些办法,让心情好起来,调整好心态,心态好了,一切就都好了。1、运动,身体累了就好了。2、淋一场雨,管他感不感冒。3、大吃一顿,吃撑,胃和心脏挨得近,胃舒服了,心也就不会那么难受了。4、吃喝玩乐,尽情潇洒。5、买,喜欢什么就买什么。6、找闺蜜陪伴,和闺蜜诉说。7、看电影,看电视剧。8、忙起来,把时间排满,没时间胡思乱想。9、转移注意力,找事情做。