关于养生的名言警句

1、 多言则背道，多欲则伤生。 ——林逋

2、 久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。 ——曹庭栋

3、 善养生者，若牧羊然;视其后者两鞭之。 ——庄子

4、 保生者寡欲，保身者避名。 ——林逋

5、 食能以时，身必无灾。 ——佚名

6、 吃饭先喝汤，不用请药方。 ——李光庭

7、 不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。 ——葛洪

8、 体欲常劳，食欲常少。 ——梁章矩

9、 食过则成积聚，饮过则成痰癖。 ——梁章矩

10、 食饮有节，起居有常。 ——梁章矩

11、 萝卜上了街，药方把嘴撅。 ——李光庭

12、 治已病，不若治未病。 ——曹庭栋

13、 树怕剥皮，人怕伤心。 ——李悝

14、 怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。 ——诸葛亮

15、 久立先养足，久夜先养目。 ——吕坤

16、 以富而能富人者，欲贫不可得也：贵而能贵人者，欲贱不可得也;以达而能达人者，欲穷不可得也。 ——佚名

17、 举世而誉之，而不加劝;举世而非之，而不加沮。 ——佚名

18、 不汲汲于富贵，不戚戚于贫贱。 ——佚名

19、 乐之方至，乐而弗骄;患之将至，思而弗忧。 ——佚名

20、 声色者败德之具，思虑者残存之本。 ——林逋

21、 忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。 ——佚名

22、 思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。 ——佚名

23、 得而不喜，失而弗扰。 ——佚名

24、 谤来不戚，誉至不喜。 ——葛洪

25、 居心要宽，持身要严。 ——申居郧

26、 人该顺时，不可趋时。 ——申居郧

27、 心平则气自和。 ——王通

28、 以治气养生，则后彭祖;以修身自名，则配尧舜。 ——荀子

29、 多欲亏义，多忧害智。 ——刘安

30、 养心莫善于寡欲。 ——孟子

31、 世上最高级的三个医师：节食博士、安宁博士、快活博士。——史威夫特

32、 世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。——史威福特「英」

33、 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。 ——蔡元培

34、 身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。

35、 —夸美纽斯「捷」

36、 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。 ——约翰·格雷「英」

37、 散步不需要伴侣，东望西望没人管，快步慢步由你说，这不但是自由，而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人，后不见来者”那种“分段苦”的味道。 ——梁实秋

38、 使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。 ——葛德文

39、 养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。 ——伊壁鸠鲁「古罗马」

40、 忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病，积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。 ——巴甫洛夫

41、 有一个方法可以让自己好看，就是尽量保持快乐的心境。 ——席幕蓉

42、 有规律的生活是健康与长寿的秘诀。 ——巴尔扎克「法」

43、 饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。 ——富兰克林

44、 要保持健康的身体，除了节食、安静这两位医生外，还有一位，就是快乐。——丘吉尔

45、 一种美好的心情，比十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。 ——马克思

46、 年青人有的是健康，因而他也就浪费健康。一旦觉得健康值得宝贵的时候，那犹如已经把钱失掉的败家子，是已经失掉健康了。 ——郭沫若